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ストレッチは勘違い⁇

んにちは
くまもんです。

 

最近ダイエットしてるのに
「太い太ももはなかなか痩せない」

「自分なりにストレッチをしてるけど減っても1㎝」

 

『今すぐ太い太ももを短期で減らしたい』 多くの人が悩む悩みだと思います
あなたは悩んでいませんか?

 

もし悩んでいたら あなたは、すこ勘違いをしてるかもしれないです


知らない間に意味のない ストレッチを、永遠と繰り返し

 

全然細くはならないし変化はない

こんな予定ではなかった

なにが正しくてなにが違うのか
そこすらわからず訳が分からなくなる

と悩み続け


憧れのファッションを着る日は

どんどん遠くなる

 

だからこそ
今日このブログを最後まで読んで
すみずみまで内容を理解して欲しいと思います

 

ということで何を勘違いしているのでしょうか?

 

そもそもストレッチとは
リンパの流れをよくしたり
脂肪を柔らかくする


それにより血流が良くなるという仕組みになってます

しかし、ストレッチをしただけで
太ももが痩せるわけではありません。

 

ストレッチはあくまでも
痩せるために必要な基礎
土台作りとイメージしてください

 

だから普段の生活の中で
リンパの流れが悪くなったり
リンパの流れが悪いまま

いくら時間をかけてストレッチをしても

足は細くなりません....

 

でも心配しないでください
この記事を最後まで読んでくださった方は
必ず成功する方法を手に入れます


ストレッチで脚を細くすることで むくみや血流を解消していく基礎ができるんです

 

脚やせの第一段階です(^^)

 

なんと、いってもこのむくみを解消しないと話にはなりません。

 

このむくみを解消する事で 今までやってきた

意味のないストレッチは びっくりするほど効果を発揮してくれます

 

驚くほどに足が細くなって
鏡で太ももをみて
『あれ?わたしの脚ってこんなに綺麗な脚だったの⁇』

とついつい鏡の前から離れられなくなり
写真を保存しtwitterにあげたくなる

 

そんな綺麗な脚になっていきます。


知らないうちに勝手に自信がつき
人にずっと目立たせないように脚を隠していた


かしこれを知ると


いろんな人に綺麗な脚をこれでもか‼️
というぐらいに自信たっぷりで脚を見せる事が出来るようになるんです

 

想像してください
こんな美脚を手に入れたら......
ニヤニヤが止まりませんよねw

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『それならどうやってむくみは解消したらいいの?』
と疑問が出るでしょ?

 

今回はその疑問を解決します


それは誰でも簡単に格安で必ず売ってる
クリームを使ったマッサージ法』です

 

コマンシャルなどで流れてますよね?
あるいは、エステなどでリンパマッサージを

すると必ずクリームやオイルを使ってマッサージをしてくれますよね?

 

それを格安でしかも自分で行うんです

 

血流の流れをよくし

 

肌の潤いを補給し

 

スベスベ肌にしてくれるので 


一石三鳥ですね

 

一石二鳥を飛び越えて一石三鳥ですよw

 


★脚のむくみをとるための

            【リンパマッサージ方法】

 1.ひざからひざの裏に向かって
 2.足首からひざの裏のリンパ節に向かって
 
 ポイント
 ひざ裏リンパ節の流れを促進させること。

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今すぐどのクリームでもいいので購入し
今日の夜から

試してみてください

 

久しぶりの投稿になりましたが
最後まで読んで頂きありがとうございます😊